Kekurangan Kalium, Waspadai Hipokalemia!
Kalium rendah atau hipokalemia adalah kondisi yang mengacu pada tingkat kalium yang lebih rendah dari normal dalam aliran darah Anda. Kalium membantu membawa sinyal listrik ke sel-sel di tubuh Anda. Sangat penting untuk berfungsinya sel-sel saraf dan otot, khususnya sel-sel otot jantung.
Biasanya, kadar kalium darah Anda adalah 3,6 hingga 5,2 milimol per liter (mmol / L). Tingkat kalium yang sangat rendah (kurang dari 2,5 mmol / L) dapat mengancam jiwa dan membutuhkan perhatian medis segera.
Kalium rendah (hipokalemia) memiliki banyak penyebab. Penyebab paling umum adalah kehilangan kalium yang berlebihan dalam urin karena resep obat yang meningkatkan buang air kecil. Juga dikenal sebagai pil air atau diuretik, jenis obat ini sering diresepkan untuk orang yang memiliki tekanan darah tinggi atau penyakit jantung.
Muntah, diare, atau keduanya juga dapat menyebabkan kehilangan kalium yang berlebihan dari saluran pencernaan. Kadang-kadang, kalium rendah disebabkan oleh tidak mendapatkan cukup kalium dalam diet Anda.
Penyebab kehilangan kalium meliputi:
- Penggunaan alkohol (berlebihan)
- Penyakit ginjal kronis
- Ketoasidosis diabetikum
- Diare
- Diuretik (penghilang retensi air)
- Penggunaan pencahar yang berlebihan
- Keringat berlebihan
- Kekurangan asam folat
- Aldosteronisme primer
- Beberapa penggunaan antibiotik
- Muntah
Dalam kebanyakan kasus, kalium rendah ditemukan oleh tes darah yang dilakukan karena suatu penyakit, atau karena Anda mengambil diuretik. Jarang kalium rendah menyebabkan gejala terisolasi seperti kram otot jika Anda merasa sehat dalam hal lain.
Gejala kalium rendah mungkin termasuk:
- Kelemahan
- Kelelahan
- Kram otot
- Sembelit
Irama jantung yang tidak normal (aritmia) adalah komplikasi yang paling mengkhawatirkan dari kadar kalium yang sangat rendah, terutama pada orang dengan penyakit jantung yang mendasarinya.
Bicaralah dengan dokter Anda tentang rekam medis hasil tes darah Anda. Anda mungkin perlu mengganti obat yang memengaruhi kadar kalium Anda, atau Anda mungkin perlu mengobati kondisi medis lain yang menyebabkan kadar kalium rendah.
Pengobatan kalium rendah diarahkan pada penyebab yang mendasarinya dan mungkin termasuk suplemen kalium. Jangan mulai mengonsumsi suplemen kalium tanpa berbicara dengan dokter terlebih dahulu.